懷念過去式

　　岩盤浴的作用

　　一、排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕關節炎、腸胃病、慢性支氣管炎等症狀;

　　一、改善血液循環，增加血液流量，提高血液的含氧量，促進細胞活性化;

　　二、改善淋巴液循環，促進汗液分泌，加快排除體內有害毒素，提高人體免疫功能;

　　岩盤浴是讓入浴者睡在含有多種對人體有益元素的天然礦石板上，加熱至42度,岩盤石所發出的遠紅外線和高濃度的負離子，使人體皮膚深層大量出汗，能有效排出體內中性脂肪、毒素、降低血脂、減輕關節疼痛、消除疲勞、增加新陳代謝、促進細胞活性化、提高人體的自然治愈力。為了達到排汗的目的，岩盤浴這種不需要運動、不需要蒸氣的排汗方法是很舒適的。特別是對養生會館加盟女士而言，想要漂亮、要減肥、要肌膚光滑而富有彈性、要提高新陳代謝，睡岩盤浴是一種非常好、非常舒適的選擇。 通過岩盤石浴,能有效的加快體質的改善,躺在溫熱的岩石上,岩石的遠紅外線使身體大量的出汗,排出體內的廢物,促進血液循岩盤浴環和新陳代謝，消除水腫、疲勞、緊張狀態，改善因為運動量不夠而不健康的體質，

　　有效的燃燒脂肪，美麗的身體指日可待. 岩盤浴具有溫熱效果，其最大的特征就是能平均地使人整體溫熱，而這種熱會滲透到身體的內部甚至能溫熱代謝率高的肝髒。且通過溫熱整個身體，激活自律神經和荷爾蒙，加速新陳代謝。除此之外，「遠紅外線」還有一個岩盤浴加盟很重要的作用，就是「共鳴振動」。通過振動，血液和汗中的水份形成清爽的水珠，排出體外，增強皮脂線的分泌功能。最值得說的就是岩盤浴的效果了，現在我們就來看看岩盤浴的功效岩盤浴的作用：

　　1、添置一套家用蜜蠟脫毛工具

　　在家裏自己脫毛，可以保證手和空間的潔淨程度蜜蠟除毛，比在美容院感染皮膚的機率小得多。在給皮膚塗上蜜蠟之前，需要預先洗幹淨雙手，避免皮膚感染。注意不要用酒精去消毒脫毛區域。

　　1、挑選正確修剪工具並且要確實消毒!

　　陰毛的修剪工具其實只要順手好用即可，藥妝店都可以買的到相關工具，但有一個最重要的事情一定要每個女人都確實執行，就是每次使用前後都需要消毒，並且蜜蠟除毛讓這些用具專屬於私密處，也千萬不要和其他人共用，這樣才不會有性病風險喔，你也不希望哪一天發現，陰毛搔搔癢癢的，有小蟲蟲在裏面吧?

　　拔完毛腋下黑黑的?

　　除了有些人天生體質腋下的膚色本身較黑之外，用鑷子拔毛也是容易造成皮膚暗沉的原因之一。一般最不建議用鑷子拔，因為容易讓皮膚受損造成凸點，毛孔張開讓細菌侵入引起發炎，容易造成色素沉澱發生。要注意的是，有些電動除毛是用刮除、有些是用拔的，自己要特蜜蠟除毛別區分。另外，蜜蠟其實也算是用拔的一種!

　　自制脫毛蜜蠟

　　自制蜜蠟方法：

　　正確的做法是：

　　1.用手把毛發抓起，用剪刀剪去多餘部分，剩餘長度以6毫米左右為宜。當時我想著，哎呀，剪之前要洗剪刀，剪之後也要洗剪刀，太麻煩，算了我就忍著點慢慢刮唄。而且我很怕自己不小心剪到肉…現在回想起來真想呵呵自己這個懶逼一臉。事實證明如果不先剪短，簡直蜜蠟除毛就是無從下手，輕輕刮一下刮刀就被覆蓋住，所以不但需要不斷地沖洗，而且同一個部位還需要反複刮幾次，其實對敏感部位的嬌嫩皮膚傷害很大。

　　方法：

　　1首先，繡眉後可正常洗臉，洗臉時避開眉毛部位，盡量讓眉部保持幹燥。一旦碰到水時請用面紙擦幹，三至五天結痂會慢慢脫落，待完全脫落後，就會十分自然如同眉筆畫的般自然立體了，也可以隨心所欲的玩水或洗臉。

　　紋眉、繡眉真的能治療眉毛脫落、稀少等問題嗎?

　　紋眉是早被大家接受的，它是用紋眉器械將各種顏色植染於皮膚表層，屬於長期不消失的色彩裝飾，維持於皮膚內的一項技術。而繡眉好比在眉毛上繡花，就是以刺青的方法繡出眉毛的外形，然後把色素注入皮下組織，使色素付與皮膚，長期不褪色，達到美容的目的，曾經也頗受消費者追捧。

　　方法一：不要隨便剝剪腳上的起皮

　　也許腳部已經有幹燥的感覺了，所以有起皮，但絕台中光療指甲對不要隨便拉扯起皮，因為這樣會有可能產生傷口而感染發炎和蜂窩性組織炎的危險。

　　1 清潔消毒：會先用消毒啫喱把你整個手進行清潔，接著再用軟化劑把你的指頭進行軟化指頭，最後用沙條把你的指甲磨成形。

　　2擦甲油：可以選用自己喜歡的指甲油了，在塗台中光療指甲指甲油時要先從中間到後兩邊均勻地塗抹，要塗兩層，因為當塗第一層的時候，甲面並不是很平整，這時再加上第二層塗抹後，甲面就會變得非常均勻光滑，而且厚度剛剛適中。

　　剃刀

　　剃除法是比較經濟方便的脫毛方法，不僅快速無痛，還能隨時進行，剃毛刀也可重複使用。因為不影響毛囊，而且毛根還在，所以維持時間很短，而蜜蠟除毛且再生的毛發看上去更加粗黑濃密。

　　藤梨根，又名陽桃根、獼猴桃根、獼猴梨根、圓棗子、藤梨、洋桃藤等。味淡、微澀，性平。具有清熱利濕、祛風除痹、解毒消腫止血的作用。

　　藤梨根主要用於消化系統腫瘤如胃癌、食管癌、肝癌提升免疫系統、膽管癌、大腸癌等，也有報道用於肺癌、乳腺癌、宮頸癌、白血病、腦轉移瘤等。

　　每一個人的體質都不一樣，有些人天生免疫力高，有些天生勉免疫力就低。免疫力差的人最容易神筆，那麼如何來提升免疫了呢?試試這六種食物吧。

　　免疫力差易生病，六種食物提升免疫力!

　　免疫系統為人類最重要的自體防禦系統，其作用為抵禦病毒、細菌的侵害，以保持機體的健康。而憎強體抗力可以從生活做起，養成良好的作息習慣、規律的用動、均衡提升免疫系統營養的飲食等，都有助於免疫力的提升喔!

　　1、優格及優酪乳

　　自制脫毛蜜蠟

　　自制蜜蠟方法：

　　正確的做法是：

　　1.用手把毛發抓起，用剪刀剪去多餘部分，剩餘長度以6毫米左右為宜。當時我想著，哎呀，剪之前要洗剪刀，剪之後也要洗剪刀，太麻煩，算了我就忍著點慢慢刮唄。而且我很怕自己不小心剪到肉…現在回想起來真想呵呵自己這個懶逼一臉。事實證明如果不先剪短，簡直就私密處除毛是無從下手，輕輕刮一下刮刀就被覆蓋住，所以不但需要不斷地沖洗，而且同一個部位還需要反複刮幾次，其實對敏感部位的嬌嫩皮膚傷害很大。

　　1、剃刀

　　剃除法是比較經濟方便的脫毛方法，不僅快速無痛，還能隨時進行，剃毛刀也可重複使用。因為不影響毛囊，而且毛根還在，所以維持時間很短，而且再私密處除毛生的毛發看上去更加粗黑濃密。

　　人們在45歲之前，從來不會考慮自己老了怎麼辦，但過了這個歲數之後，每增長一歲心裏都害怕身上出現老態。在人們看來年紀大就是老了，身上出現垂垂老矣的氣息就算是老了。而現在有個很奇怪的現象，就是很多被認為是老了的人，身體狀態卻很年輕，看提升免疫系統著也比實際年紀小好幾歲。年紀對於他們來說，就是個數字，從身體狀態來說不比年輕人差很多。

　　人們堅持做哪些事，可以保持年輕，讓年紀變成數字?